Tips Mengatasi Kesemutan Saat Mudik Berkendara

Bepergian dengan mengendarai motor memang mengasyikkan bagi sebagian orang. Tentu saja selain bisa santai sembari menikmati pemandangan yang ada dalam perjalan, juga bisa sesekali berhenti istirahat di manapun dan kapanpun. Apalagi ketika menjumpai pemandangan yang indah disela perjalanan, alih-alih beristirahat, padahal sedianya ingin selfi bisa saja terjadi. Belum lagi bisa leluasa untuk melewati jalur-jalur terobosan yang terkadang mobil tidak bisa lewat ketika mencari alternatif menempuh perjalanan disaat menemui kemacetan.

 

Tetapi bagi pengendara,pastinya pernah merasakan  yang satu ini ketika berkendara motor. Terlebih bagi yang sering menempuh perjalanan jauh dalam mengendarainya. “KESEMUTAN” Ya, kesemutan ditangan. Khawatir karena kesemutan tersebut amatlah beralasan, karena disamping membuat perjalanan tidak nyaman, tentunya kita tidak ingin kan, hal yang tidak seharusnya terjadi, terjadi dalam perjalanan.

 

Lalu apa sih kesemutan itu? Kondisi lagi terkena gejala suatu penyakit seriuskah? Atau memang pertanda tubuh tidak normal, kecapaian atau lainnya?

 

Dari beberapa hasil search menjelaskan, ternyata Kesemutan terjadi bila gangguan pada ujung – ujung serabut syaraf tepi. Gangguan itu bisa terjadi karena berbagai hal, seperti kekurangan vitamin B1, kekurangan kalsium, syaraf terjepit atau kurang lancarnya aliran darah.

 

Lalu bagaimana cara mengatasinya jika hal itu terjadi pada kita saat berkendara? Cara mengatasinya cobalah sering menggerakkan tangan tersebut. Lengan coba diputar-putar, pergelangan dikibas – kibaskan, atau menggenggam dan lepaskan, ulangi hal ini perlahan beberapa kali sampai dirasa kesemutan itu berangsur hilang.

 

Untuk mencegah agar tidak rentan kesemutan saat berkendara, sering – seringlah olah raga ringan dengan menggerakkan pundak, lengan dan pergelangan, dan leher di gerakkan ke  kanan kiri atau diputar.

 

Nah, dengan demikian. Semoga kesemutan tidak lagi ngikut dalam perjalanan berkendara kita. Apalagi jelang hari raya seperti sekarang ini. Dimana mudik dengan bersepeda motor masih merupakan kegemaran, semoga dengan mengetahui tips mengatasi kesemutan ketika menggendarai motor, perjalanan mudik kita menjadi nyaman dan selamat sampai tujuan (ad)

 

from DETIK NEWS http://ift.tt/2sMPv9X
via IFTTT